Archivos mensuales: junio 2009

Eres único

No te preocupes por ser el mejor de todos. Te llevaría a sentir, básicamente, resentimiento, desilusiones, o ambas cosas a la vez.

Concéntrate en cambio en ser hoy un poco mejor de lo que fuiste ayer, en ser mejor mañana de lo que eres hoy.

Comparándote con los demás, puedes terminar sintiéndote desilusionado o siendo arrogante. En cambio, compárate contigo mismo.

Lo importante es que tú puedas progresar. Eclipsar a alguien no te dará ningún beneficio genuino. Mejorarte a ti mismo lo hará.

Todos tenemos ciertas cosas en común, y sin embargo no existen dos personas iguales. No hay nadie mejor que tú. Y al mismo tiempo, tú no eres mejor que nadie. Eres único. Estás más allá de cualquier comparación. Aprovéchalo al máximo.

Mejora más y más cada día. Deja de preocuparte por los demás y liberarás enormes cantidades de energía que te permitirán ser el mejor que podrías llegar a ser.

Motivación

“La estrategia del palo y la zanahoria es un motivador persuasivo.

Pero si uno trata a las personas como borricos,

ellas actuarán como tales”

John Whitmore

Nada, nunca, permanece igual

  “Some people, you know it’s… They’re just gonna be grumpy and I won’t [don’t] like it how it used to be but nothing ever stays the same. You can’t build fences arround life n’… It’s just this on-going process n’ all you gotta do is keep paddling. It’s simple

Ending message from Astor Piazzolla’s “Vuelvo al sur” (remixed by Koop) in “A broke down melody” soundtrack.

Un punto de partida

“Muchas personas no saben lo que quieren…y luego se enfadan

porque no lo consiguen.

Si no sabes exactamente lo que quieres,

trata de imaginar lo que más se parezca:

es un buen punto de partida…”

Manuel Vallejo

Sandra

“Tener una discapacidad es tener una condición distinta, pero no significa tener una forma de vivir distinta”

 

Sandra, mejicana de 10 años. Con toda una vida por delante y un ejemplo de ilusión por la vida, tiene como objetivo ser Secretaria General de la ONU. ¿Cuántas veces alguien cercano comparte sueños así y no confiamos en él/ella y somos nosotros quien le limitamos? Sandra, bajo su condición, no se siente limitada en el camino a su meta.

Si tu quieres vivir feliz, vas a vivir feliz

 Otra persona que nos muestra un ejemplo de sabiduría. No palabrería, sabiduría.

“Disfrutar lo que tienes”

“Disfrutar cada momento es vivir”

¿Cuántas veces, con todas las condiciones que tenemos, nos olvidamos de ello?

Perspectiva

Estar tan cerca de ellos puede llegar a ser una de las razones por la que los problemas cotidianos suelen parecen tan abrumadores.

Siempre ayuda poner las cosas en perspectiva. Tu marco de referencia más inmediato está basado en las últimas horas o días. Sin embargo, si das un paso atrás y pones las cosas en perspectiva, ese lapso de tiempo corresponde a tan sólo una pequeña fracción de tu vida.

Claro que el momento presente es de una importancia vital, porque es aquel en el cual estás viviendo. Pero aún cuando vivas en el momento presente, tu vida cuenta con una inmensa reserva de valor, de conocimiento, y de experiencia.

Cuando los desafíos actuales parezcan inalcanzables, considera todos los grandes desafíos que ya has superado. Comparados con la totalidad de quien tú eres y de quien podrías ser, la mayor parte de las complicaciones palidecerían.

Dejar que los problemas del momento dominen tu atención es fácil, justamente porque pueden parecer realmente apremiantes. Para deslizarte con éxito a través de los desafíos, para pensar más claramente y actuar con mayor efectividad, aléjate de ellos un paso tomando distancia.

Date a ti mismo algo de perspectiva. Y mañana verás el camino con claridad.

Terapia de grupo

– Reunidos cuatro enfermos, el psicólogo les dice que se
presenten, que digan su oficio y que comenten por qué lo han elegido.

– El primero dice:
– Me llamo Paco y soy médico porque me gusta que la gente este sana.

– El segundo dice:
– Me llamo Richard y soy arquitecto porque me gusta que la gente viva en
casas bonitas.

– La tercera dice:
– Me llamo Maria y soy lesbiana porque me gustan las tetas, los culos y
hacer el amor con mujeres.

– El cuarto dice:
– Me llamo Manolo y hasta hace un momento pensaba que era albañil pero acabo
de descubrir que soy lesbiana.

Ser uno mismo

” Cuántas cosas no decimos por miedo al qué dirán. Cuántas acciones nos gustaría realizar, pero no queremos quedar en evidencia y optamos por mantenernos en un segundo lugar, ambicionando un día un ataque de valentía que nos lleve a decir y hacer lo que realmente queremos.

En numerosas ocasiones no somos transparentes porque tenemos miedo a que los demás nos vean tal cual somos, con nuestros interrogantes y miedos internos, con nuestras fragilidades y miserias.

Llevados de nuestros miedos interiores tampoco dejamos que salgan a flote nuestros aciertos y cualidades; de esta manera los carismas que poseemos se van muriendo sin ser estrenados en beneficio de los demás.

Sólo puede ser uno mismo quien se conoce en verdad. Conocerse es saberse. Saberse es explicar el por qué de tantas y tantas reacciones que aparecen en nuestra vida de una manera casi automática y que nos deja desconcertados y dolidos. ¿Por qué he reaccionado así…?

Ser uno mismo no es fácil. Para muchos es preferible ser del montón, de la masa, no tener ni pensamiento ni opinión propias y asumir las que estén de moda para no quedar en evidencia.

Sólo puede ser uno mismo quien es capaz de arriesgarse.

Me da la impresión de que muchas personas morirán sin haber sido ellos mismos…”